Mnogi nisu upoznati sa kvalitetom kore od jabuke.
Ljekari kažu da je najbolje da se prilikom spremaja hrane kora ne odtranjuje od krompira jer je baš u njoj kvalitet. Kora je bogata magnezijumom, željezom, cinkom, vitaminom C i B, fosfatom i kalijumom.
Krompir u sebi sadrži više vitamina C od naranče.
Izvor: 24hzanimljivosti.com
Nema komentara:
Objavi komentar