Dnevna Doza Recepata
t
loading...
28. 08. 2018.
Slani zavežljaji od palačinki
Za 8-10 palačinki: 3 jajeta, 200 ml mleka, 180 g pšeničnog brašna, 70 g kukuruznog brašna, 150 ml mineralne gazirane vode, 30 ml ulja, prstohvat soli.
Fil: 100 g praziluka, 350 g šampinjona, 130 g gaude, 150-180 g pečenog pilećeg filea, 1 kašičica suvog biljnog začina, malo bibera.
Palačinke: Izmiksajte jaja, dodajte mleko, oba brašna i posolite. Izmiksajte da nema grumuljica pa dodajte mineralnu gaziranu vodu i ulje. Smesu ostavite 30 minuta pa nakon tog vremena ispržite 8-10 palačinki.
Fil: Na ulju ispržite sitno iseckan praziluk, pa dodajte šampinjone iseckane na listiće. Prodinstajte pa začinite suvim začinom i biberom. Na kraju dodajte izredanu gaudu i promešajte. Ako vam je od ručka preostalo pilećeg mesa, iseckajte i dodajte u fil.
Na svaku palačinku stavite u centar po punu kašiku fila. Skupite krajeve palačinke i vežite perima praziluka, mladog luka ili vlašca.
Izvor: creativabox.com
Brza i predivna pita od kupovnih kora koja izgleda kao da je domaća
SASTOJCI: Pakovanje kupovnih kora, 3 jaja, 1 kesica suvog kvasca, 2 šoljice toplog mleka, 2 šoljice tople vode, Jedna ipo do dve šoljice ulja, (Po želji sir,spanać,meso…za punjenje).
Pecite na 150 C stepeni 10-tak minuta a zatim pojačajte temperaturu na 180 C i pecite dok lepo ne porumeni. Prijatno!
Izvor. creativabox.com
Ratluk kocke iz Bebine kuhinje.
Sastojci: 2 lista oblatne, 150g + 120g šećera, 120g brašna, 1 prašak za pecivo, 7 jaja, 250g margarina, prstohvat soli, 100g pečenih i krupno seckanih oraha, 50g seckanih suvih kajsija, 50g suvih brusnica, 200g ratluka, 1 kesica vanilin šećera
Za ukrašavanje: 50g rastopljene čokolade
U posudu sipati brašno i prašak za pecivo, pomešati i dodati seckane orahe, seckani ratluk, kajsije, brusnice i sve zajedno izmešati.
Razdvojiti žumanjke od belanjaka. U posudu sa belancima dodati 120g šećera i prstohvat soli.
Umutiti mikserom i u čvrstu penu postepeno dodavati pripremljene suve sastojke. Lagano mešati da se sastojci sjedine i sipati u kalup koje je obložen papirom za pečenje.
Staviti u prethodno zagrejanu rernu na 170 stepeni da se peče 20-25 minuta.
Umutiti žumanjke sa šećerom i vanilin šećerom i skuvati u mikrotalasnoj ili iznad pare. Ostaviti da se ohladi i dodati u prethodno izmućeni margarin.
Sve zajedno mutiti par minuta. Na tacnu staviti jedan list oblatne i premazati pripremljenim filom.
Poklopiti ohlađenom piškotom. Ostatkom fila premazati piškotu i od gore staviti drugi list oblatne.
Pritisnuti dlanovima, dekorisati rastopljenom čokoladom. Staviti u frižider i nakon 2-3 sata seći na kocke i poslužiti.
Izvor: creativabox.com
Domaci liker od maline
Sastojci: 1 litar rakije, 500 gr. secera i 500 gr. malina.
Priprema:
U rakije stavite secer i maline, sipajte u tegle. Dobro zatvorite tegle i ostavite da stoje 40 dana na suncu i svakog dana preokrenuti teglu da se malo promesa.
Nakon 40 dana ocedite kroz gazu i sipajte u staklene flashe.
Cuvajte na hladno i tamno mesto.
Izvor: creativabox.com
Domaći pekmez od bijelog grožđa
Sastojci:1 kg bijelog grožđa, 2 dl bijelog vina, 400 g šećera, 2 vanilin šećera, limun, 15 g pektina, štapić kore cimeta
Priprema:
Operite i očistite grožđe, odvojite stabljike i bobe koje nisu posve zdrave. Ostavite ih preko noći u vinu.
Sutradan stavite bobe u lonac i kuhajte na umjerenoj vatri oko 15 minuta miješajući i gnječeći grožđe kuhačom pa procijedite kroz sito.
Smjesu vratite u lonac, dodajte šećer, pektin, vino, cimet i limunov sok. Nakon što zakuha, kuhajte oko 25 minuta, a pjenu oberite žlicom.
Ugasite vatru, ostavite da se malo ohladi i izvadite cimet. Miksajte štapnim mikserom pa kuhajte još 5 – 10 minuta do ne dobijete gustoću sličnu medu.
Spremite u sterilizirane staklenke.
Izvor: creativabox.com
Domaća mast od nevena . Šta sve možete izlečiti uz pomoć ove masti.
Nevenova mast leči čireve i otekla mesta, zagnojne rane koje teško zarastaju.
Recept:
Iseckajte sitno dve pune sake nevena (listova,cvetova i stabljika).
Zagrejte 500gr. masti (svinjske) i u vrelu mast stavite isitnjen neven,pustite da prokljuca, promesajte i sklonite sa vatre. Sud poklopite i ostavite da odstoji jedan dan. Sledeceg dana sve to malo ugrejte, pa procedite kroz groz gazu i stavite u cistu posudu.
Neven brati po najvecem suncu jer tada je lekovitost najveca.
Izvor: creativabox.com
Nevenovo ulje – Lekovita svojstva za lice i kosu – Recept
Cvet nevena se godinama koristi kao biljni lek za mnoge bolesti, zbog čega se i ekstraktuje nevenovo ulje. Sastojci iz ove biljke se koriste i za bojenje, kao i za dodavanje ukusa prilikom kuvanja.
Za šta je dobro ulje nevena ?
Pročitajte zašto koristiti nevenovo ulje kao lek i koja pozitivna svojstva ima na vaš organizam.Nevenovo ulje kao lek može da se koristi spolja na koži ili da se konzumira.
Nevenovo ulje za lice
Nevenovo ulje za lice koriste mnogi a da nisu ni svesni toga jer se nalazi u mnogim kremama za negu kože.Zato ovo prirodno ulje ima podjednako ili bolje dejstvo na lice od mnogih skupih krema. Nevenovo ulje za lice uspešno deluje protiv svih problema sa kožom podmlađuje je i eliminiše nepravilnosti uključujući i fleke.Ako koristite nevenovo ulje za lice imaćete glatku kožu koja je hidrirana i savršeno tonirana.Redovna upotreba deluje protiv starenja kože, smanjuje pojavu bora i smanjuje ožiljke.
Ulje nevena protiv akni.
Nevenovo ulje za akne će vam sigurno pomoći, ono čisti masnu kožu koja je često uzrok za akne i podstiče cirkulaciju.
Antiupalna svojstva nevenovog ulja odlično deluju u borbi protiv akni. Na kliničkom istraživanju Univerziteta u Sao
Kako da sami napravite nevenovo ulje?
Kako biste izbegli hemikalije koje se obično nalaze u kupovnim uljima, napravite sami ulje od nevena. Iako ne možete napraviti čisto ulje u kućnim uslovima, cvet nevena možete iskoristiti za dobijanje moćnog esencijalnog ulja nevena. Ovaj recept dovoljan je za višemesečnu količinu nevenovog ulja.
Recept za nevenovo ulje
Sastojci:220g sušenog cveta nevena, 470ml organskog ekstradevičanskog maslinovog ulja, 1 staklena tegla.
Možete da koristite i polovinu i četvrtinu ovih sastojaka za manje količine.
Uputstvo:
Stavite osušene cvetove u teglu i sipajte tek toliko ulja da pokrije cveće. Protresite teglu da sjedinite ulje i cvetove. Ostavite da odstoji sat vremena. Dodajte još ulja, tako da ostane samo prst “praznog prostora” do vrha tegle. Promešajte i zavrnite poklopac, pa čuvajte teglu na prozoru, na direktnoj sunčevoj svetlosti.
U toku sledećih 3-6 nedelja, svakog dana dobro promešajte teglu. Kada ulje poprimi žutu boju i dobije orašastu aromu, procedite cveće i sipajte ulje u manje posude. Čuvajte na tamnom i hladnom mestu.
Videli ste da nije teško napraviti nevenovo ulje za koje ste sigurni da znate sadržaj.Napravite svoje ulje od nevena uz pomoć recepta koji smo ovde podelili i izborite se sa ekcemima, osipima i raznim infekcijama. Ulje nevena koje se koristi za lečenje mišićnog spazma, koristi se i kao prevencija akutnog dermatitisa izazvanih zračenjem.
Uprkos tradicionalnoj upotrebi nevenovog ulja za lečenje poremećaja na koži, stručnjaci kažu da nema dovoljno podataka koji bi podržali ove tvrdnje. No, u narodu se neven preporučuje za lečenje rana, osipa od pelena, analnih fisura, ušnih infekcija, čira na nozi, spazma mišića, vaginalne atrofije, povišene temperature, hemoroida, varikoznih vena, upale kože izazvane zračenjem, kod krvarenja iz nosa i menstruacije.Nevenovo ulje se, osim za lečenje, koristi i za kuvanje.
Izvor: creativabox.com
Domaći liker od dinje
Sastojci: 200ml votke, 200g šećera, 1/2 manje dinje, 1/2 šipke vanile, 200ml slatke pavlake, 350ml mleka.
Dinju iseći na manje kockice i staviti u teglu sa širim otvorom.
Preliti dinju votkom, dodati vanilu, poklopiti teglu i promućkati 2-3 puta u razmacima.
Prokuvati mleko, slatku pavlaku i šećer i ostaviti da se ohladi. Iz tegle izvaditi vanilu i štapnim mikserom usitniti dinju.
Procediti smesu i spojiti sa mlekom. Liker sipati u flaše i dobro rashladiti.
Služiti rashlađeno.
PRIJATNO
Izvor. creativabox.com
Pozdravite se sa salom: Pijete samo 2 čaše dnevno i za 14 dana imat ćete ravan stomak August 28, 2018
Nakupljeni kilogrami posebno na predjelu stomaka su problem za veliki broj ljudi.
U nastavku pogledajte recept za mršanje koji smanji struk u samo dvije sedmice.
A najbolja stvar je što za njegovu pripremu trebate samo tri sastojka i to lako dostupna.
Sastojci: 1 kašika meda, 1 šolja soka od grejpa, 2 kašike jabučnog octa.
Priprema
Ako nemate sok od grejpa, možete uzeti jedan grejp i izrežite ga u male komadiće. Stavite sok od grejpa ili komadiće grejpa u mikser sa jabučnim ocatom i medom. Miksajte par minuta kako bi ste dobili smjesu.
Vaš čudesni napitak za mršavljenje je spreman. Pijte ga svaki dan ujutro i navečer prije obroka. Vidjet ćete rezultate u samo dvije sedmice..
Nakon 2 sedmice uzmite 7-dnevni odmor. Ako niste zadovoljni s rezultatima onda konzumirati 2 šolje napitka za druge 2 sedmice za mnogo bolje rezultate.
U slučaju da nikako ne možete pronaći grejp, onda možete ga zamjeniti i s drugim citrusima. Za bolje rezultate morate pokušati pripremiti napitak svjež svaki put kada ga konzumirate.
Izvor: coolnews365.blogspot.com
23. 08. 2018.
OSJEĆATE LI TRNCE U RUKAMA I NOGAMA: Evo zašto se to događa i šta znači za naš organizam
Osjetite li obamrlost, jednostavno “probudite” ruku ili nogu tako što ćete zauzeti ugodniju poziciju.
Trnjenje ruku u vidu bockanja, peckanja, mravinjanja ili utrnulosti u medicini je poznato kao parestezija i može zahvatiti dlanove, nadlanice i prste, a smatra se normalnim ukoliko ne traje duže od nekoliko minuta.
U zavisnosti od uzroka, gubitak osećaja u rukama može biti kratkotrajan,često se javlja i trnjenje ruku noću što se dešava prilikom spavanja na ruci sa savijenim laktom ili zglobom, ali ponekad nastaje naglo i razvija se postepeno. Ukoliko se utrnulost ruku ne povuče ni poslije nekoliko sati, ili čak postane hronična, neophodno je obratiti se lekaru, jer može ukazivati na neko ozbiljnije oboljenje i dovesti do trajnog gubitka osećaja u šakama i prstima.
TRNJENJE PRSTIJU NA RUKAMA UZROCI
Nervi prenose signale iz različitih dijelova tijela do mozga i obrnuto, a trnjenje ruku se najčešće povezuje s njihovim oštećenjem. Smanjen dotok krvi, bilo koja vrsta pritiska ili uklještenje živaca izazivaju utrnulost u određenom dijelu tijela, čiji su uzroci mnogobrojni – loša cirkulacija,životno doba te određene bolesti. Već pri prvoj manifestaciji simptoma potrebno je utvrditi da li su u pitanju funkcionalne ili organske promjene te da li je riječ o prolaznom simptomu u stanju povišene nervne napetosti.
TRNJENJE RUKU DRUGI UZROCI
Za trnjenje ruku,šake i prstiju uzročnik može biti i dijabetička neuropatija (oštećenja perifernih nerava usled dijabetesa), od koje pati čak dvije trećine oboljelih. Ukoliko ne stavi pod kontrolu, može izazvati vaskularna oštećenja koja ponekad zahtijevaju amputaciju.Trnjenje u rukama mogu izazvati i migrena,artritis, multipla skleroza, radikulopatija (išijas), autoimune bolesti, infekcije, izloženost zračenju, određenim hemikalijama i teškim metalima, prekomerno konzumiranje alkohola i pušenje cigareta, promrzline, ujedi životinja i insekata, trovanje morskim plodovima i upotreba pojedinih lijekova.Za ovaj sindrom najodgovorniji su teška fizička aktivnost, ponavljanje određenih pokreta ili radnji na nivou zgloba (obično kod daktilografa ili Ijudi koji dugo rade za računarom), kao i trudnoća i hormonski poremećaji.
sta-ruke-govore-o-zdravlju-c70
TRNJENJE RUKU I CERVIKALNA SPONDILOZA
Cervikalna spondiloza degenerativno je oboljenje vratne kičme, a proces propadanja zahvata pršljenove, medupršljenske diskove, ligamente i zglobove.Degenerativne promene posledica su starenja (nastaju u četrdesetim godinama i češce su kod muškaraca), nepravilnog držanja tela, određenih medicinskih i hormonskih poremećaja, kao što su dijabetes, osteoporoza, ostopenija i tumor kostiju. Uklještenje cervikalnih nerava praćeno je ograničenom pokretljivošću gornjih ekstremiteta, ukočenost, bol i trnjenje ruku i prstiju.
REJNOOV SINDROM I TRNJENJE PRSTIJU NA RUKAMA
Ovaj sindrom podrazumijeva oboljenje krvnih sudova, a nastaje uslijed grčeva i blokade protoka krvi u prstima. Između 3% i 20% odrasle populacije pati od Rejnoovog sindroma, koji uglavnom pogađa žene. Često trnjenje ruku i osjećaj hladnoće u prstima, čak i kada je spoljašnja tempertura prijatna, može ukazivati na Rejnoov sindrom.
LOŠA CIRKULACIJA I UTRNULOST RUKU
Potpuna blokada ili nedovoljan priliv krvi u ruke i prste izaziva trnjenje ruku i osjećaj ukočenosti. U slučajevima težih oblika aritmije, srce nije u stanju da napumpa dovoljno krvi, što narušava njen dotok u vitalne organe kao što su mozak i ekstremiteti, što za posljedicu ima ishemiju (suženje krvnih sudova) i odumiranje tkiva.
TRNJENJE RUKU I MOŽDANI UDAR
Iznenadan prekid dotoka krvi u dijelove mozga koji kontrolišu motorne aktivnosti ruku takođe može izazvati trnjenje prstiju na rukama. Prvi simptomi moždanog udara u javljaju se u vidu blažih ishemičkih promena kao sto su golicanje i trnjenje u rukama, a ukoliko se ne reaguje na vrijeme, može doći do potpunog gubitka pokretljivosti ruke.
NEDOSTATAK VITAMINA I MINERALA
Trnjenje ruku i prstiju ponekad je posljedica nedostatka hranljivih materija – kalcijuma (hipokalcemija), magnezijuma, cinka te vitamina D i B12.
TRNJENJE RUKU – KAKO SE POSTAVLJA DIJAGNOZA
Za postavljanje dijagnoze često je dovoljan detaljan neurološki pregled, no ukoliko se posumnja na određenu bolest, sprovode se radiološko snimanje, kompjuterska tomografija (CT), magnetna rezonanca ili elektromioneurografija (EMNG). Testovima krvi utvrđuje se postojanje toksina ili infekcija koji pogađaju nervni sistem. Pregledom se otkrivaju poremećaji u nervnom sistemu, bilo da se radi o centralnim (na nivou mozga) ili perifernim oštećenjima nerava.
TRNU MI RUKE – KOJA JE NAJBOLJA TERAPIJA ?
Pristup liječenju zavisi od uzroka problema i ponekad zahteva angažovanje čitavog tima lekara specijalista: neurologa, radiologa, fizijatra, endokrinologa,ortopeda, kardiologa, reumatologa…Za trnjenje ruku često se primenjuju fizikalna terapija,masaža tela, lekovi, a po potrebi i hirurške intervencije.
Ukoliko je trnjenje prstiju na rukama povezano s dijabetesom, neophodno je redovno kontrolisanje nivoa šećera u krvi, dok se nedostatak vitamina i minerala nadoknađuje odgovarajućim suplementima. Ishrana bogata vlaknima i antioksidansima snižava holesterol i podstiče cirkulaciju, što olakšava tegobe. Joga i meditacija takođe povoljno deluju na nerve, a kada je trnjenje ruku izazvano određenim lekovima, potrebno ih je, u dogovoru s lekarom, zameniti ili prestati s njihovom upotrebom.
Za prevenciju i riješavanje problema kao što je trnjenje ruku preporučujemo da pročitate i sljedeće tekstove: Biljna vlakna za zdavlje, ateroskleroza i ishrana,alkalna hrana i dijeta,ishranom protiv raka, kako pravilno masirati,reumatoidni artritis ishrana , dijeta za giht i dr…
Stopala, šake, ruke i noge dijelovi su tijela koji najčešće “umrtve”, posebno noću kada spavamo. No, zašto se to događa?
Taj čudan osjećaj je zapravo posve normalna reakcija tijela, kažu stručnjaci. Radi se o tome da živci signaliziraju da morate promijeniti neudoban položaj.
“Pritisak izlaže živce stresu”, rekla je njemačka neurologinja Katrin Hahn iz bolnice Charite.
Ako ste zdravi, utrnulost vas ne treba brinuti. Upravo suprotno, to je znak da su vaše vitalne funkcije u savršenom redu, dodala je.
Ono također ima preventivnu ulogu, jer vas podsjeća da se vratite u udoban položaj. “Kada živac ne bi poslao taj signal, moglo bi doći do trajnog oštećenja”, kaže Hahn.
Osjetite li obamrlost, jednostavno “probudite” ruku ili nogu tako što ćete zauzeti ugodniju poziciju. Ne trebate ih tresti, povratak u normalan položaj bit će sasvim dovoljan.
Ako je živac odsjećen tek privremeno, ne brinite, kaže Hahn. “Osjet u ruci ili nozi vraća se vrlo brzo, najčešće u roku par minuta”, dodala je.
Doktoru bi trebali otići i ako nema nekog očitog razloga za utrnulost ili obamrlost udova, upozoravaju stručnjaci.
izvor: balkanlunchboxx.com
ŠTA SVE LIJEČI SOK OD MRKVE: Jedna čašica dnevno pomaže kod ovih tegoba
En Kameron je uspijela da izliječi rak u četvrtoj fazi samo sokom od mrkve, bez kemoterapije, zračenja i promjena u ishrani. Nakon operacije raka debelog crijeva u trećoj fazi, situacija se pogoršala i rak je krajem 2012. metastazirao na pluća, čime se našla u četvrtoj, terminalnoj fazi bolesti.
Preporučili su joj kemoterapiju, bez obzira što joj nije mogla produžiti život. Ona je to odbila, a kako je proučavala alternativne metode liječenje, naišla je i na podatak o Ralfu Kolu, koji je izliječio svoj rak sokom od mrkve, u količini od cca. 2 kg mrkve dnevno.
Tako je započela svoj put ozdravljenja, ispijajući istu količinu. Usput je ponekad na tri, četiri dana zaboravljala na sok, a uz to je jela redom svu hranu, čak ponekad i nezdravu. Dakle, jedina promjena u njenom životu je bio taj sok od mrkve.
U januaru 2013., nakon osam nedelja svakodnevnog ispijanja soka, CT je pokazao da su kancerogeni tumori prestali da rastu, došlo je do malog smanjenja tumora i natečenosti limfnih čvorova. U martu 2013., nema novih tumora, nema natečenih limfnih čvorova, a postojeći tumori se i dalje smanjuju.
U julu 2013., rak je nestao, svi natečeni limfni kancerogeni čvorovi su se vratili u normalu. Nakon osam mjeseci ispijanja soka od mrkve, rak je u potpunosti nestao. Njenu priču prenijeli su svi svjetski mediji, ali ona nije jedini primer, ima ih mnoštvo.
Kod liječenja kancerogenih oboljenja narodna medicina savjetuje svim oboljelima od raka čak i u ubrzanom stadijumu bolesti da se podvrgnu kuri mrkve i hrane se njenim sokom, tokom dana pije se do 1,5 litre soka od mrkve.
Najbolje i najprirodnije ljekovito djelovanje u preventivi karcinoma je dakako i sok mrkve koji uzimamo redovno svaki dan u količini od 1dl.
Kako koristiti mrkvu kod različitih bolesti
Anemija: Za liječenja anemije pijte sok od mrkve u količini od 3 dl na dan te jedite jela od mrkve kao što su supe, salate, pire itd.
Arterioskleroza: dnevno pijte do 1,5 litare soka mrkve i to kroz cijeli dan u gutljajima. Ljekovito djelovanje ove kure zahvaljujemo dukarinu koji djeluje na proširenje krvnih sudova.
Za bolesti jetre pije se svježi sok do mrkve tri puta na dan po 0,5 dl.
Za odstranjivanje parazita kod djece, i to u kratkom vremenu, djeci se daje sok od mrkve u količini od 2 dl na dan ili rendana mrkva s ribanom jabukom.
Za crevna oboljenja: slab rad crijeva, katar crijeva, nametnici i paraziti u crijevima, nadutost, proliv, kod jačeg truljenja u crijevima mrkva spriječava nastajanje takvih procesa a za katar u želucu ili crijevima ona je jedan od najboljih lijekova koji i kod najosetljivijih ljudi, odnosno organa brzo uspostavlja normalno funkcionisanje. To je važno za liječenje oboljenja želuca ili crijeva kod dojenčadi.
Kod čira na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu: natašte se uzima po 1 dl soka svaki dan i to spriječava stvaranje viška želučane kiseline i tako otklanja njeno nadražujuće djelovanje na sluznicu želuca. Sok od mrkve kao sredstvo za smanjenje želučane kiseline svakako je bolje od gastala i sode bikarbone. On usisava prekomernu želučanu kiselinu i brzo otklanja žgaravicu bez štetnih posljedica. Za to djelovanje dovoljno je popiti 2,5 dl soka.
Reumatičari bi svakodnevno trebali piti do 3 dl soka od mrkve jer se njime otklanjaju iz organizma svi otrovni sastojci koji pospešuju reumu i giht.
Kod upale grla ili početne upale pluća, prehlade i naručito gripa sirup od mrkve uspješan je u liječenju mladih i starih ljudi.
Mrkva ima lagno laksativno djelovanje na crijeva (izaziva pražnjenje), a ako se pije sok tada spriječava zatvor.
Kod osećaja starenja, sve slabije aktivnosti i slabog organizma, očne mrene, jedno od najboljih pića je sok od mrkve s mlijekom.
Pola šoljice mlijeka pomiješamo s pola šalice soka od mrkve pijemo svakodnevno, ovaj napitak pomlađuje i pobjeđu. starenje.
Izvor:.balkanlunchboxx.com
Ovaj čovjek se oprostio sa DIJABETESOM bez upotrebe lijekova. Evo šta ga je SPASILO
U ovom postu ćemo govoriti o čovjeku, kojem je dijagnosticiran dijabetes tipa 3, što znači preopterećenje sa šećerom. Čovjek je odlučio ne vjerovati doktorima, i izliječiti se prirodnim putem.
Za samo 4 mjeseca uspio je u tome. U tome mu je pomoglo ovo piće.
Šta ti treba:
5 banans
2 jabuke
2 kivija
malo kelja
Šta radiš:
Pomiješati sve sastojke dobro onda dodati pola litre vode. Pijte polovinu soka ujutro, a ostatak tokom dana.
Izvor: .balkanlunchboxx.com
UKLANJA STRIJE, OŽILJKE, ČIREVE, A LIJEČI I HEMEROIDE: Ovo ulje je pravo Božije čudo
Kantarion ili gospina trava dolazi iz porodite goračevke, a koristi se kao antidepresiv, sedativ i antibiotik.
Ovo je višegodišnja zeljasta biljka koja ima razgranati korijen. Stabljika joj je uspravna i gola, a može narasti do jedan metar u visinu. Cvjetovi su joj žuti, a cvate cijelog ljeta od maja do septembra. Kantarionovo ulje radi se od cvijeta gospine trave koja je jedna od najrasprostranjenijih ljekovitih biljaka te maslinovog ulja, a smatra se odličnim narodnim lijekom.
Kantarionovo ulje kao lijek za svaku tegobu
Kantarionovo ulje se može primjenjivati na vanjski i unutarnji način, a posebno je pogodan za žene i zdravlje ženskih organa. U sebi sadrži antibakterijska, antivirusna, revitalizirajuća i antigljivična svojstva. Sastav ulja uključuje flavonoide, hipericin i tanine koji su odlični za kožu, a ujedno djeluju protuupalno. Često se koristi kod opeklina, ali se čak može koristiti i kao začin za mediteranska jela s ribom. S obzirom na to da se macerat proizvodi od gospine trave koja je jako rasprostranjena, a maslinovo ulje je također lako pribaviti, kantarionovo ulje može se raditi i kod kuće.
Ulje od kantariona može pomoći kod:
opeklina prvog stupnja
ženskih problema – upale jajnika, vaginalnih infekcija, gljivičnih i virusnih infekcija
uklanjanja hemeroida
smanjivanja proširenih vena
čireva
rana, ožiljaka i strija – posebno je dobar za liječenje rana nastalih kod pacijenata koji dugo leže, te kod ožiljaka i rana koje su dugotrajne (nikako se ne smije stavljati na svježe i otvorene rane)
uklanjanja akni i prištića
boli uzrokovane reumom i gihtom
smirivanja upale mišića i živaca
Smatra se da je kantarionovo ulje prirodni antidepresiv pa je odlično za korištenje kod osoba koje se bore sa depresijom i anksioznošću. Može pomoći i kod problema sa spavanjem ili nesanicom jer će umiriti um i tijelo. Učinkovitost kod ovih problema se počne primjećivati nakon oko dva tjedna nakon korištenja jer je samo djelovanje postupno. Poboljšati će cjelokupno raspoloženje te smanjiti umor, iscrpljenost i umor. Ujedno može pomoći i kod postizanja bolje koncentracije.
Kantarionovo ulje za ženske probleme je poznat preparat. Često se koristi protiv gljivica, a s obzirom na to da je nježnog djelovanja, glavni korisnici su žene s vaginalnim problemima. Kod žena se može koristiti tako da se tampon umoči u ulje i stavi u rodnicu. Kako bi liječenje bilo uspješno potrebno je ponoviti ovaj postupak nekoliko puta. Upale uzrokovane HPV-om također se mogu rješavati pomoću ulja kantariona. Ovo ulje mogu koristiti i trudnice jer je blago i umirujuće te neće naštetiti djetetu ukoliko se koristi kao ulje za masažu protiv strija ili nakon poroda za zarastanje rana.
kantarion
Trudnice s druge strane ne bi smjele piti čaj od katariona. Regulirat će i rad hormona i pomoći smanjiti bolove za vrijeme menstruacije. U nekim kulturama se koristi kao umanjivanje simptoma predmenstrualnog sindroma.
Za bolju cirkulaciju je kantarionovo ulje pravi spas. Osim što će poboljšati prokrvljenost kože pomoći će i kod zarastanja rana, epitelizaciji kože te pri nestanku ožiljaka. Potiče rad i čišćenje kože pa je tako djelotvorno protiv strija i opeklina. Osim toga, bit će učinkovito i kod upale mišića i živaca. Ulje se može koristiti i protiv herpesa radi svojih antivirusnih svojstava.
Za njegu kože se može koristiti kantarionovo ulje gotovo svakog dana, a bit će djelotvorno protiv akni, mitesera i prištića te će koži vratiti mladolik izgled. Ovo ulje je blagotvorno za kožu pa se može koristiti za vlasište kose ali i kod osjetljive kože.
Možda ste došli do informacije kako je ovo ulje odlično za sunčanje ili za brže tamnjenje. Ono se ne preporuča koristiti prije samog izlaganja suncu. Njegova svojstva će samo privlačiti sunce i time se može uzrokovati više opeklina nego zaštite kože. Bez obzira na to, kantarionovo ulje možete koristiti nakon sunčanja kako bi se koža revitalizirala i duže ostala tamna i preplanula.
Prije korištenja ulja, posebice ako ste trudnica, savjetujte se sa svojim liječnikom. Bez obzira na to što je prirodno, kod nekih rana ili tegoba ovo ljekovito ulje može izazvati probleme.
Izradite kantarionovo ulje kod kuće
Ako ne želite kupovati ovo ulje u trgovinama, vrlo ga jednostavno možete napraviti i kod kuće. Potrebni su vam samo oko 100 grama cvjetova gospine trave te litra hladno prešanog maslinovog ulja. Nakon branja cvjetove ostavite da se suše jedan cijeli dan, a nakon toga ih stavite u staklenu posudu i prelijte uljem. Dobro pričvrstite i zatvorite posudu pa ostavite da odstoji oko 40 dana na suncu. Svakih nekoliko dana protresite teglicu. Nakon 40 dana ulje procijedite u tamniju staklenku. Čuvajte ga u tamnim bocama i nemojte stavljati u hladnjak. Pri kraju izrade bi trebalo biti tamno crvene do ljubičaste boje.
izvor: balkanlunchboxx.com
Pretplati se na:
Postovi (Atom)